Oleh karena itu, suplemen ini harus dimasukkan secara bertahap ke dalam makanan dan diawasi oleh dokter.Probiotik juga terlibat dalam menjaga kesehatan jantung kita. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa konsumsi probiotik dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dan tekanan darah.Karena tubuh tidak dapat mencernanya, prebiotik akan langsung berg